దీపావళి పండుగకు డ్రై ఫ్రూట్స్ బహుమతిగా ఇస్తున్నారా.. తస్మత్ జాగ్రత్త..!!
పిస్తాపప్పులు-పాలు కాంబినేషన్.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు!!
Iodine Deficiency: ప్రెగ్రెన్సీ మహిళల్లో అయోడిన్ లోపిస్తే జన్మించే పిల్లలకు ప్రాబ్లమా..?
Dondakaya Pachadi:టేస్టీ టేస్టీ దొండకాయ నిల్వ పచ్చడి..
Spring Onians : ఉల్లి కాడల్లోనూ పోషకాలు ఫుల్..! తింటే కలిగే ప్రయోజనాలివే..
Yawns : ఆవలింతలు తరచుగా వస్తున్నాయా..? హెల్త్ రిస్క్‌లో ఉన్నట్లే!
పిల్లలు రాత్రిళ్లు నిద్రపోకుండా మారాం చేస్తున్నారా..? ఈ చిట్కాలు పాటించండి
Vegan diet : వీగన్ డైట్.. ఈ ఆహారపు అలవాట్లతో లాభమా.. నష్టమా?
Mosquito repellent : దోమల బాధ భరించలేకపోతున్నారా..? బాల్కానీలో ఈ మొక్కలు పెంచితే చాలు!
Fake Paneer: నకిలీ పనీర్‌ను ఇలా గుర్తించండి.. మీ చేత్తో చిన్నటెస్ట్ చేస్తే చాలు..!!
Mosquito coils: దోమల కాయిల్స్ వాడుతున్నారా.. ముందు ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి
vitamin supplements: విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ అధికంగా తీసుకుంటున్నారా?
