Health tips: ఉదయాన్నే టీ తాగుతున్నారా.. ఈ 3 విషయాలు తెలుసుకోండి
నిద్ర పట్టక ఇబ్బంది పడుతున్న వారు..ఈ టిప్స్‌ను ఫాలో అవ్వండి !
Heart attack:మీ గుండె జాగ్రత్త.. హార్ట్ ఎటాక్ ఎలా వస్తుందంటే..?
Health Benefits and Uses of Anise Seed.
సూర్యరశ్మితో లాభాలు.. సమృద్ధిగా అందుతున్న Vitamin D (విటమిన్ డి)
ఉదయం నిద్ర లేవడం చాలా కష్టంగా ఉందా.. ఇలా చేయండి
ఆరోగ్య తెలంగాణే లక్ష్యం : మంత్రి పువ్వాడ
భుజ పిడాసనం (Bhujapidasana) ఎలా చేయాలి.. ప్రయోజనాలేంటి?
షుగర్ పేషెంట్స్ ఉపవాస సమయంలో ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..
Yoga : వామదేవ ఆసనం (రెండో పద్ధతి) వల్ల ఎన్ని ప్రయేజనాలో తెలుసా?
వక్రీకృతాసనం (మొదటి పద్ధతి) ప్రయోజనాలేంటి?
మీ జుట్టు నల్లగా, అందంగా నిగనిగలాడాలంటే.. ఇలా చిటికెలో చేయొచ్చు..
