హైబీపీని లైట్ తీసుకుంటున్నారా.. షాకింగ్ నిజాలు బయట పెట్టిన వైద్యులు

దిశ, ఫీచర్స్ : మన సమాజంలో సాధారణ జీవనశైలి కారణంగా చాలా మంది రక్తపోటు బారిన పడుతున్నారు. చాలా మంది ప్రజలు అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారు. చికిత్స చేయకపోతే ఐదు ప్రాణాంతకం కావచ్చు. అసలు హైబిపిని ఎలా గుర్తించాలి.. దీని వలన ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో .. షాకింగ్ నిజాలు వైద్యులు బయట పెట్టారు.

చాలా మంది అధిక రక్తపోటును తేలికగా తీసుకుంటారు. 18-54 సంవత్సరాలలో 30% మధ్య భారతీయులు తమ రక్తపోటును చెక్ చేపించుకోవడం లేదని ఇండియన్ మెడికల్ ఇన్స్టిట్యూట్ అధ్యయనం వెల్లడించింది. సాధారణ రక్తపోటు 120/80. ఇది 140/90కి చేరుకుంటే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. వైద్యులను సంప్రదించాలని సూచించారు. నిరంతరం అధిక రక్తపోటు మీ కళ్లకు హాని కలిగిస్తుంది. రక్త నాళాలు, మూత్రపిండాలపై ప్రభావం చూపుతుంది. బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ రావచ్చని చెబుతున్నారు.

అధిక ఆల్కహాల్ గుండె ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది అధిక రక్తపోటుకు దారి తీస్తుంది. ఇది కాలేయం, మూత్రపిండాల పనితీరును కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ కారణంగా, మద్యం సేవించడం మానుకోవాలి. మీరు అలవాటును వదలివేయలేకపోతే, మితంగా తీసుకోవాలి.