Weekend Exercises : వారానికి ఒక్కసారైనా.. ఈ పని చేస్తే బెటర్!
Blood pressure : బ్లడ్ ప్రెజర్ కంట్రోల్ తప్పుతోందా..? ఈ యోగాసనాలు ట్రై చేయండి!!
Health tips : అలసటను పెంచుతున్న ఐరన్ లోపం.. ఇలా చేస్తే ఒక్క వారంలోనే కవర్ చేయొచ్చు!
Diabetes : మీకు డయాబెటిస్ ఉందా..? వింటర్‌లో ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!
వర్కౌట్స్ చేయడం కష్టమా..? రోజూ 30 నిమిషాల నడక చాలు!
Health Tips : చలికాలంలో పిల్లలకు జలుబు.. త్వరగా తగ్గాలంటే?
Kidney health : ఉదయం లేవగానే ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా? మీ కిడ్నీలు ప్రమాదంలో పడ్డట్లే !
నరాలు బలహీనంగా ఉన్నాయా? మీరు తినాల్సిన ఫుడ్స్ ఇవే..?
Health Tips : కాలుష్యంవల్ల దగ్గు.. వెంటనే ఉపశమనానికి హోమ్ రెమిడీస్ ఇవిగో..
Health Tips : ఈ తెల్లటి పదార్థాలు తింటున్నారా..! తర్వాత జరిగేది ఇదే..
Bitter Gourd : రుచిలో చేదు.. ఆరోగ్యానికి మేలు.. ఈ కూరగాయ గురించి తెలిస్తే అస్సలు వదలరు!
Doomscrolling : ఫోన్‌లో అలాంటి విషయాలే వెతుకుతున్నారా..? ఈ సమస్యలు తలెత్తే చాన్స్!
