నిద్రపోతున్నప్పుడు అధిక రక్తపోటు.. కంటిచూపు కోల్పోయే ఛాన్స్ !
రోజూ మూడు కప్పుల కంటే ఎక్కువ టీ లేదా కాఫీ తాగుతున్నారా.. ? ప్రమాదంలో పడ్డట్టే..
అలసట, నీరసం వంటి సమస్యలకు ఈ గింజలతో సులభంగా చెక్ పెట్టొచ్చు!
సమ్మర్ స్టార్ట్ .. ప్రతి రోజూ గ్లాస్ లస్సీ తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?
బీ కేర్ ఫుల్ : రెస్టారెంట్, ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంటర్లలో అతిగా తింటున్నారా..
వందేళ్లు సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉండాలా.. ఈ టిప్స్ పాటించండి
ఫిట్‌నెస్‌ మెరుగుదలతో తగ్గుతున్న ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్.. అధ్యయనం
యువతలో తెల్లజుట్టు రావడానికి ప్రధాన కారణాలు ఇవే!
ఆయిల్ స్కిన్‌తో బాధపడుతున్నారా.. ఈ టిప్స్ ట్రై చేయండి
మందు బాటిల్ ఓ పెన్ చేస్తే ఎన్నిరోజుల వరకు దాన్ని తాగొచ్చో తెలుసా?
రోజుకు మూడుసార్లు టీ తాగుతున్నారా?
బీకేర్ ఫుల్ : పాలు కలిపిన టీ తాగుతున్నారా..
