వేడి నీరు తాగుతున్నారా.. అయితే, వీటి గురించి తప్పక తెలుసుకోవాలి!

దిశ, ఫీచర్స్: సాధారణంగా మనిషి శరీరంలో 60 శాతంపైగా నీరు ఉంటుంది. ఇది తగ్గిన ప్రతిసారి దాహం వేస్తుంది. కానీ కొందరికి దాహం వేసి నీళ్లు తాగడానికి ఇష్టపడరు. సరిపడా నీరు తాగకపోవడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఇటీవల, కొంతమంది జీర్ణవ్యవస్థ బరువు తగ్గడం వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ఉదయాన్నే వేడి నీటిని తాగుతున్నారు. ఖాళీ కడుపుతో నీళ్లు తాగడం వల్ల ఆహారం త్వరగా జీర్ణమై పొట్ట క్లియర్ గా మారుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే, ప్రతిసారీ వేడినీళ్లు తాగడం అంత మంచిది కాదని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

చర్మ సమస్యలు

ప్రతిరోజు వేడి నీటిని తీసుకోవడం వల్ల చర్మం పొడిబారడం, దురద వంటి సమస్యలు వస్తాయి. అంతేకాకుండా చర్మం యొక్క సహజమైన నూనెలు తొలగిపోయి.

జుట్టు సమస్యలు

వేడి నీరు తీసుకోవడం వల్ల జుట్టు పొడిబారడం, చిట్లడం, జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. వేడి నీటితో తలస్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు రంగు మారే అవకాశం ఉంది. జుట్టు ఓడిపోవడానికి ఇది కూడా ఒక కారణం కావచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

రక్తపోటు సమస్యలు

వేడి నీళ్లతో స్నానం చేయడం వల్ల రక్తపోటు పెరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. గుండె జబ్బులు ఉన్నవారికి కూడా ఇది ప్రమాదకరం.

జీర్ణ సమస్యలు

చాలా వేడి నీటిని తాగడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థ దెబ్బ తింటుంది. దీంతో అజీర్ణం, మలబద్ధకం, విరేచనాలు వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి.