ఈ పువ్వు ఆరోగ్యానికి ఒక వరం.. అదేంటో చూసేద్దామా..

దిశ, వెబ్‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌డెస్క్ : బురాన్ష్, రోడోడెండ్రాన్ అర్బోరియం అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది భారతదేశం, నేపాల్, భూటాన్‌లోని హిమాలయ ప్రాంతంలో కనిపించే ఒక అందమైన చెట్టు. ఇది అద్భుతమైన ఎర్రటి పువ్వులకు ప్రసిద్ధి చెందింది. అయితే అది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని చెబుతారు నిపుణులు. మార్చి, ఏప్రిల్ నెలల్లో హిమాలయాలు, కొండ ప్రాంతాలలో బురాన్ష్ పువ్వులు వికసిస్తాయని చెబుతున్నారు.

బురాన్ష్ పువ్వును రసం, వైన్ తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారంటున్నారు నిపుణులు. ఇందులో "యాంటీ డయాబెటిక్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బాక్టీరియల్, గుండె, కాలేయాన్ని రక్షించే గుణాలు ఉన్నాయంటున్నారు ఆయుర్వేద నిపుణులు. దీన్ని శ్వాసకోశ వ్యాధులలో ఉపయోగించడం మాత్రమే కాదు రోగనిరోధక శక్తిని కూడా వేగంగా పెంచడంలో సహాయపడుతుందంటున్నారు.

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది..

బురాన్ష్ పుష్పంలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుందంటున్నారు. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడే శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్. బురాన్ష్ రెగ్యులర్ వినియోగం వలన జలుబు, దగ్గు, ఫ్లూ వంటి సాధారణ అనారోగ్యాలను నివారించడంలో సహాయపడుతుందంటున్నారు. 2011లో "జర్నల్ ఆఫ్ ఎత్నోఫార్మకాలజీ"లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో దీని నమూనాలలో రోడోడెండ్రాన్ సారానికి చెందిన ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ లక్షణాలు కనుగొన్నారంటున్నారు నిపుణులు.

శ్వాసకోశ సమస్యలకు చెక్..

బురాన్ష్ పుష్పం శ్వాసకోశ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారంటున్నారు నిపుణులు. బ్రోన్కైటిస్, ఆస్తమా, దగ్గు, మొక్క ఆకులు వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుందంటున్నారు.

జీర్ణక్రియ..

బురాన్ష్ జీర్ణ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడానికి, మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. జీర్ణవ్యవస్థలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడే శోథ నిరోధక లక్షణాలు కూడా ఇందులో ఉన్నాయని చెబుతున్నారు ఆయుర్వేద వైద్యనిపుణులు.

కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది..

బురాన్ష్‌లో ఫ్లేవనాయిడ్‌లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడే మొక్క ఆధారిత సమ్మేళనాలు. బురాన్ష్ టీ లేదా రసాన్ని రెగ్యులర్ వినియోగం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందంటున్నారు.

నొప్పి నుండి ఉపశమనం..

బురాన్ష్ అనాల్జేసిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుందంటున్నారు నిపుణులు. ఇది తలనొప్పి, ఆర్థరైటిస్, ఇతర నొప్పులను తగ్గించడంలో సహాయ పడుతుందంటున్నారు. మొక్క పువ్వుల ఇథనాలిక్ సారం జంతువుల నొప్పి నమూనాలలో గణనీయమైన అనాల్జేసిక్ చర్యను కలిగి ఉందని అధ్యయనం తెలిపిందన్నారు.

ఉపయోగించే విధానం..

బురాన్ష్ టీ, సారం లేదా సప్లిమెంట్లను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి, శ్వాసకోశ సమస్యలను తగ్గించేందుకు, జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడానికి, కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి, క్యాన్సర్‌ను నిరోధించడానికి, నొప్పిని తగ్గించడానికి, చర్మ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, బురాన్ష్‌ను మీ ఆహారంలో చేర్చుకునే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం అంటున్నారు నిపుణులు. బురాన్ష్ పువ్వుతో చట్నీ తయారు చేసి వాడుకోవచ్చుట.

* గమనిక : పైవార్తలోని సమాచారం ఇంటర్నెట్ ఆధారంగా సేకరించబడింది. పాఠకుల అవగాహనకోసం మాత్రమే అందిస్తున్నాం. నిర్ధారణలు, పర్యవసనాలకు ‘దిశ’ బాధ్యత వహించదు. ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు తప్పకుండా నిపుణులను సంప్రదించగలరు.