ఈ పండు మాత్రమే కాకుండా .. ఆకుల వలన కూడా ఎన్నో లాభాలు!

దిశ, ఫీచర్స్: ఈ రోజుల్లో, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా మధుమేహాన్ని తగ్గించడానికి వైద్య మందుల కంటే ఇంటి నివారణలు ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. మందులతో పాటు, ఆహారం, వ్యాయామం.. ఇలా కొన్ని ఇంటి నివారణల ద్వారా మధుమేహాన్ని నియంత్రించవచ్చు. నేరేడు పండ్లు మాత్రమే కాకుండా, ఈ చెట్టు ఆకుల వలన ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయో ఇక్కడ చూద్దాం..

నేరేడు పండ్లు, గింజలు, కాండం, ఆకులను కూడా ఆయుర్వేదంలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఇవన్నీ మధుమేహానికి కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఈ గింజల పొడిని తయారు చేసి వాడుకోవచ్చు. ఆ ఆకుల రసంతో మీ చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించవచ్చు.

ఈ చెట్టు ఆకులలో జాంబోలిన్ అనే పదార్థం ఉంటుంది, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ పండ్లలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ దెబ్బతినకుండా కాపాడతాయి. ఈ ఆకులు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి నుండి రక్షిస్తాయి, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతుంది. నేరేడు ఆకుల్లో ఫ్లేవనాయిడ్స్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉంటాయి. ఇవి నొప్పిని తగ్గిస్తాయి.

గమనిక: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం పలు అధ్యయనాలు, పరిశోధనల నుంచి తీసుకోబడింది. ఇది వైద్య నిపుణుల సూచనలకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఈ సమాచారం కేవలం మీ అవగాహన కోసమే. ‘దిశ’ ఈ విషయాలను దృవీకరించడం లేదు.