ఆల్కహాల్ తాగితే షుగర్ తగ్గుతుందా.. దీనిలో వాస్తమెంత?

దిశ, ఫీచర్స్ : ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల రక్తంలో షుగర్ స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయని చాలా మంది నమ్ముతుంటారు. దీనివల్ల మధుమేహం ఉన్నప్పటికీ ప్రజలు మద్యం సేవించడం మొదలుపెడుతున్నారు. మద్యం నిజంగా మధుమేహాన్ని నియంత్రించగలదా అనే ప్రశ్నలను తలెత్తుతోంది. ఆల్కహాల్ వినియోగం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు మద్యం సేవించవచ్చా అనేది ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

మీకు డయాబెటిస్ ఉన్నట్లయితే, ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు త్వరగా పెరగవచ్చు లేదా తగ్గుతాయి. రెండు పరిస్థితులు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ప్రమాదకరమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఆల్కహాల్ కేలరీలు మరియు అనారోగ్యకరమైనది. మీరు మద్యం సేవించడం సురక్షితమో కాదో తెలుసుకోవాలనుకుంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మధుమేహం మందులు ఇన్సులిన్ ప్రభావాన్ని ఆల్కహాల్ తగ్గిస్తుందని కొన్ని అధ్యయనాలు చూపించాయి, మధుమేహాన్ని నియంత్రించడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ గత సంవత్సరం ప్రచురించిన ఒక నివేదిక ప్రకారం, కేవలం ఒక చుక్క మద్యం ఆరోగ్యానికి హానికరం. ఈ రోజు వరకు, ఆల్కహాల్ శరీరానికి ఎటువంటి ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుందనడానికి ఖచ్చితమైన ఆధారాలు లేవు. ఇది హానికరమే తప్ప లాభాలు మాత్రం ఉండవు. 

Read More : బరువు తగ్గడం కోసం ఈ పనులు చేస్తే డేంజరే.. నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే