శరీరం ఎక్కువగా చెమట వాసన వస్తుందా.. ఈ చిట్కాలను పాటించండి..

దిశ, ఫీచర్స్ : వేసవికాలంలో ప్రతి ఒక్కరికి చెమటలు పడుతుంటాయి. అయితే కొందరి చెమట చాలా దుర్వాసన వస్తుంటుంది. ఇది వారి సమస్యలతో పాటు వారి చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల సమస్యలను కూడా పెంచుతుంది. అలాంటప్పుడు ఒకరిని కలవడానికి ప్రజలు చాలా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు కొంతమంది పెర్ఫ్యూమ్‌ను వాడినప్పటికీ, కొంత సమయం మాత్రమే ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మళ్లీ చెమట పట్టగానే వారి శరీరం నుంచి అదే దుర్వాసన రావడం ప్రారంభమవుతుంది.

ఈ సమస్య నుంచి బయటపడేందుకు మార్కెట్లో అనేక రకాల బాడీ స్ప్రేలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ ఇది మీ చర్మానికి చాలా హాని కలిగిస్తుంది. మరి అలాంటి సమస్యను ఎలా తొలగించుకోవాలి, చెమట వాసనను ఎలా తగ్గించవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

చెమట వాసన నుంచి బయటపడటానికి ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి..

1. కాటన్ దుస్తులు ధరించండి..

వేసవిలో మీ శరీరం నుండి చెమట వాసనను తగ్గించడానికి, కాటన్ దుస్తులను ధరించండి. ఇది చెమటను సులభంగా గ్రహిస్తుంది. దీని కారణంగా చెమట వాసనను సులభంగా తగ్గించవచ్చు. ఇతర ఫ్యాబ్రిక్ తో కుట్టిన బట్టలు ధరిస్తే చెమటను ఎక్కువగా పీల్చుకోలేవు. దాని కారణంగా దుర్వాసన ప్రారంభమవుతాయి. అందువల్ల ఈ సీజన్‌లో మీరు కాటన్ దుస్తులను మాత్రమే ధరించడం ముఖ్యం.

2. నిమ్మరసం..

వేసవిలో శరీరం నుంచి చెమట దుర్వాసన వస్తే, మీరు నిమ్మరసాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. బట్టలు ఉతికే సమయంలో నీటిలో నిమ్మకాయ రసాన్ని పిండాలి. దీనితో పాటు స్నానం చేయడానికి కొంత సమయం ముందు మీరు నిమ్మరసాన్ని అండర్ ఆర్మ్స్‌పై రాసుకోవచ్చు.

3. రోజూ స్నానం చేయడం ముఖ్యం..

మీరు ఈ సీజన్‌లో అధిక చెమట సమస్యతో బాధపడుతుంటే, మీరు రోజూ తలస్నానం చేయాలి. ఈ సీజన్‌లో మీరు రోజుకు 2-3 సార్లు స్నానం చేయవచ్చు. దీనితో పాటు మీరు బలమైన సూర్యకాంతిలో బయటకు వెళ్ళకుండా ఉండాలి.

4. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి..

మీ శరీరంలో నీటి కొరత ఉంటే అది చెమట దుర్వాసన సమస్యను కూడా కలిగిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో ఈ సీజన్‌లో మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేట్‌గా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీని కోసం మీరు వీలైనంత ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి. దీనితో పాటు మీరు పండ్ల రసం కూడా తాగవచ్చు.