కొత్త పెళ్లి కూతురిలా మెరిసిపోవాలా.. ఐదు నిమిషాల్లో ఇలా చేస్తే చాలు..

దిశ, ఫీచర్స్ : అందంగా ఉండాలని ఎవరికి ఉండదు? గాజు లాంటి చర్మాన్ని పొందాలనే ఎవరు కోరుకోరు? ఈ కేటగిరిలో మీరు కూడా ఉంటే.. బెస్ట్ ఆప్షన్‌గా నారింజ పండును ఎంచుకోండి. ఈ శక్తివంతమైన సిట్రస్ ఫ్రూట్ రిఫ్రెషింగ్ ట్రీట్ ఇవ్వడమే కాదు.. మీ చర్మానికి పవర్‌హౌస్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది. విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, సహజ ఆమ్లాలతో నిండిన ఆరెంజ్.. చర్మ ప్రయోజనాల కోసం ఆయుర్వేదం, ప్రకృతి వైద్యంలో చాలా కాలంగా ఉపయోగించబడుతుంది. స్కిన్ కేర్‌లో భాగంగా చేసుకుంటే మృదువైన, ప్రకాశవంతమైన, ఆరోగ్యకరమైన రంగును పొందడంలో సహాయపడుతుంది. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచి.. ముడుతలు తగ్గిస్తుంది. మొటిమలను దూరం చేసి.. స్కిన్‌ను హైడ్రేట్ చేస్తుంది.

1. మెరిసే చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది

చర్మానికి ఆరెంజ్ ఉపయోగించడం వల్ల మెరిసే, స్పష్టమైన రూపాన్ని పొందవచ్చు. నారింజలో విటమిన్ సి అధిక సాంద్రతలో ఉంటుంది. ఇది శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. నల్ల మచ్చలు, హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్‌కు ప్రధాన కారణమైన అదనపు మెలనిన్ ఏర్పడకుండా సమర్థవంతంగా నిరోధిస్తుంది. క్రమంగా వికారమైన మచ్చలను తొలగించి, ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని అందిస్తుంది. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతూ మృదువైన చర్మ ఆకృతిని పొందేలా చేస్తుంది. స్కిన్ టోన్ సమానత్వాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

2. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి

వృద్ధాప్య సంకేతాలైన ముడతలు రాకుండా ఉండేందుకు నారింజ పండు బాగా హెల్ప్ చేస్తుంది. విటమిన్ సి సమృద్ధిగా ఉన్న నారింజలు కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణకు సహాయపడతాయి. మృదుత్వం, దృఢత్వాన్ని అందిస్తాయి. వయసు పెరిగే కొద్దీ కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణ సహజంగా నెమ్మదిస్తుంది. ఫలితంగా ముడతలు, కుంగిపోయే చర్మం ఏర్పడుతుంది. అయితే చర్మానికి తగినంత విటమిన్ సి ఇవ్వడం ద్వారా కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి కారణమైన ఫైబ్రోబ్లాస్ట్‌లను ప్రేరేపిస్తాయి. వయస్సు సంబంధిత చర్మ క్షీణతను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కొంటాయి. దీని ఫలితంగా యవ్వన రంగు వస్తుంది. గీతలు, ముడతలు తగ్గుతాయి.

3. మొటిమలు దూరం

మీరు మొటిమలతో బాధపడుతుంటే చర్మానికి నారింజను ఉపయోగించడం సహాయకరంగా ఉండవచ్చు. నారింజలో సమృద్ధిగా ఉన్న సిట్రిక్ యాసిడ్ సహజ ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాలు, మొటిమల నివారణలో కీలకమైన సెబమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అదనపు నూనెను సమర్థవంతంగా నియంత్రించడం ద్వారా సిట్రిక్ యాసిడ్ రంధ్రాలలో మురికి, బ్యాక్టీరియాను తరచుగా బంధించే జిడ్డు ఉపరితలాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఈ అన్‌క్లాగింగ్ యాక్షన్ చాలా ముఖ్యమైనది. ఎందుకంటే రద్దీగా ఉండే రంధ్రాలు మొటిమలను కలిగించే బ్యాక్టీరియాకు సంతానోత్పత్తి ప్రదేశం. కాగా సిట్రిక్ యాసిడ్ ఆస్ట్రింజెంట్ ప్రభావం బ్యాలెన్స్డ్ ఆయిల్-వాటర్ నిష్పత్తికి దారితీస్తుంది. ఈ బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందడం కష్టతరం చేస్తుంది. ఈ టెక్నిక్ మొటిమలను నిరోధించడమే కాకుండా ఇప్పటికే ఉన్న మంటను సరిచేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఫలితంగా శుభ్రమైన, ఆరోగ్యకరమైన చర్మ నిర్మాణం ఏర్పడుతుంది.

4. స్కిన్ హైడ్రేషన్

నారింజలు కేవలం విటమిన్ సి మూలం మాత్రమే కాదు. అవి గణనీయమైన హైడ్రేషన్ ప్రయోజనాలను కూడా ఇస్తాయి. ఇవి చర్మాన్ని మృదువుగా ఉంచడానికి అవసరం. నారింజలోని సహజ చక్కెరలు, నీటి శాతం హ్యూమెక్టెంట్లుగా పనిచేస్తాయి. చర్మంలోకి తేమను లాగుతాయి. నిర్జలీకరణాన్ని నివారిస్తాయి. ఈ హైడ్రేషన్ ప్రక్రియ చర్మపు సహజ అవరోధాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది. తేమను సమర్థవంతంగా లాక్ చేస్తుంది. ట్రాన్స్-ఎపిడెర్మల్ నీటి నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఫలితం చర్మం మృదువుగా ఉంటుంది.

ఎలా ఉపయోగించాలి?

1. ఫేస్ మాస్క్

ఆరెంజ్ తొక్కలను ఎండలో లేదా డీహైడ్రేటర్‌లో ఎండబెట్టండి. ఎండిన తొక్కలను మెత్తగా పొడి చేయండి. 1-2 టేబుల్ స్పూన్ల నారింజ తొక్కల పొడిని నీరు, తేనె, పెరుగు లేదా రోజ్‌వాటర్‌తో కలిపి పేస్ట్ లా చేయండి. ముఖం, మెడపై పేస్ట్‌ను అప్లై చేసి.. 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

2. ఆరెంజ్ జ్యూస్ టోనర్

తాజా నారింజ రసాన్ని తీసుకుని, దానికి సమానమైన నీటిలో పోయండి. ఈ మిశ్రమాన్ని కాటన్ బాల్ ఉపయోగించి మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. సహజంగా ఆరనివ్వండి.