ఈ అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు పైనాపిల్‌ను తీసుకోకూడదు.. ఎందుకంటే..?

దిశ, ఫీచర్స్: పైనాపిల్ పండ్లు తీపి, పుల్లని రుచిని కలిగి ఉంటాయి. వీటితో సలాడ్‌లు, జ్యూస్‌ లు చేస్తుంటారు. పైనాపిల్ తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, కొంతమందికి ఇది హానికరం కూడా కావచ్చు. పైనాపిల్‌లో విటమిన్ సి, మాంగనీస్, ఫైబర్, ఐరన్ వంటి అనేక ముఖ్యమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మీ ఆహారంలో పైనాపిల్‌ను జోడించడం రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక. మీరు దానిని ముక్కలుగా కట్ చేసి తినవచ్చు, అలాగే సలాడ్ చేసుకోవచ్చు. అయితే, ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు పైనాపిల్‌కు దూరంగా ఉండాలి.

అలర్జీలు: కొందరికి పైనాపిల్ వల్ల అలర్జీ రావచ్చు. దద్దుర్లు, దురద, వాపు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, కడుపు నొప్పి, వాంతులు, విరేచనాలు వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి.

జీర్ణ సమస్యలు: పైనాపిల్‌లో బ్రోమెలైన్ అనే డైజెస్టివ్ ఎంజైమ్ ఉంటుంది. కొంతమందికి కడుపు నొప్పి, ఉబ్బరం, ఉబ్బరం, విరేచనాలు ఉండవచ్చు. కాబట్టి దీన్ని మితంగా తీసుకోవడం మంచిది.

కిడ్నీ సమస్యలు: కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడేవారు పైనాపిల్స్‌ను పరిమితం చేసుకోవాలి. పైనాపిల్‌లో పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. దీంతో కిడ్నీలపై ఒత్తిడి పడుతుంది.

గమనిక: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం పలు అధ్యయనాలు, పరిశోధనల నుంచి తీసుకోబడింది. ఇది వైద్య నిపుణుల సూచనలకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఈ సమాచారం కేవలం మీ అవగాహన కోసమే. ‘దిశ’ ఈ విషయాలను దృవీకరించడం లేదు