అక్కడి ప్రజల దీర్ఘాయువుకు కారణం అదేనా ? పరిశోధనలు ఏం చెబుతున్నాయి..

దిశ, ఫీచర్స్ : ప్రపంచంలోనే అత్యంత సంతోషకరమైన దేశంగా ఫిన్లాండ్ మరోసారి పేరుపొందింది. అంతర్జాతీయ సంతోష దినోత్సవం సందర్భంగా ఐక్యరాజ్యసమితి బుధవారం 'వరల్డ్ హ్యాపీనెస్ రిపోర్ట్' 2024 ను విడుదల చేసింది. నివేదిక ర్యాంకింగ్‌లో ఫిన్లాండ్ వరుసగా ఏడోసారి అగ్రస్థానాన్ని సాధించింది. డెన్మార్క్‌ రెండో స్థానంలో, ఐస్‌లాండ్‌ మూడో స్థానంలో, స్వీడన్‌ నాలుగో స్థానంలో నిలిచాయి. ఆసక్తికరంగా, హమాస్‌తో యుద్ధం చేస్తున్న ఇజ్రాయెల్ కూడా ఐదో స్థానంలో ఉంది.

అమెరికా ప్రపంచంలోనే అత్యంత ధనిక, అత్యంత అభివృద్ధి చెందిన దేశంగా పరిగణిస్తారు. అయితే ఈ ఏడాది సంతోషకరమైన దేశాల ర్యాంక్‌లో టాప్ 20లో కూడా చోటు దక్కించుకోలేకపోయింది. ఈ నివేదికలో దేశాలను 0-10 స్కేల్‌లో కొలుస్తారు. సగటు జీవిత మూల్యాంకనం పరంగా, 23వ స్థానంలో ఉన్న అమెరికా 6.725 స్కోర్‌ను సాధించింది. కాగా ఫిన్లాండ్ స్కోరు 7.741. సంతోషకరమైన దేశంలోని ప్రజల సగటు వయస్సు ఎంత, వారు ఎందుకు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారో చూద్దాం.

సంతోషకరమైన దేశాల్లోని ప్రజలు ఎంతకాలం జీవిస్తున్నాయి.. ?

దేశాల శ్రేయస్సు అనేక జాతీయ, అంతర్జాతీయ అంశాల ఆధారంగా కొలుస్తారు. అప్పుడే ఈ ర్యాంకు అంచనా వేయవచ్చు. వీటిలో, సగటు ఆయుర్దాయం చాలా ముఖ్యమైన అంశం. ఇది పౌరుల సగటు ఆయుర్దాయం ఏమిటో తెలియజేస్తుంది. యూరోపియన్ యూనియన్ నివేదిక ప్రకారం, నార్వే అత్యధిక ఆయుర్దాయం కలిగి ఉంది. ఇక్కడి ప్రజల సగటు వయస్సు 83.3. దీని తరువాత, ద్వీపం 83.1 సంవత్సరాల వయస్సుతో రెండవ స్థానంలో ఉంది. స్వీడన్, ఫిన్లాండ్‌లలో ఆయుర్దాయం వరుసగా 82.4 సంవత్సరాలు, 82.2 సంవత్సరాలు. ఈ డేటాను పరిశీలిస్తే, సంతోషకరమైన దేశాల్లో నివసిస్తున్న ప్రజలు సగటు వయస్సు 83 సంవత్సరాల వరకు జీవిస్తారని చెప్పవచ్చు. మరోవైపు వరల్డ్ హ్యాపీనెస్ రిపోర్ట్‌లో చివరి స్థానంలో ఉన్న ఆఫ్ఘనిస్థాన్‌లో ఆయుర్దాయం 62 ఏళ్లు మాత్రమే. ఇక్కడి ప్రజలు సుదీర్ఘ జీవితాన్ని గడిపే ఈ దేశాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఈ దేశాల ప్రజలు ఎందుకు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తున్నారు ?

సంపన్న దేశాలలో నివసించే ప్రజల దీర్ఘాయువు మంచి ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థ, జీవనశైలి, విద్య, పర్యావరణంతో సహా అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు 2000, 2020 మధ్య ఫిన్లాండ్‌లో ఆయుర్దాయం నాలుగు సంవత్సరాలు పెరిగింది. మనం 2020 గణాంకాలను పరిశీలిస్తే, ఇక్కడ మహిళల సగటు వయస్సు 85 సంవత్సరాలు, పురుషుల సగటు వయస్సు 79.4. ఇది ఇతరులతో పోలిస్తే ఫిన్‌లాండ్ మెరుగైన ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థ ఫలితం.

తక్కువ మంది ప్రజలు ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపే దీర్ఘాయువు అంశం పర్యావరణం పై అనేక శాస్త్రీయ పరిశోధనలు జరిగాయి. ఇందులో మంచి పర్యావరణం దీర్ఘాయువుతో ప్రత్యక్ష సంబంధం కలిగి ఉందని కనుగొన్నారు. ఈ సంబంధాన్ని నిరూపించడానికి డెన్మార్క్ ఒక గొప్ప ఉదాహరణ. డెన్మార్క్ ఒక సైకిల్ దేశం. ఇక్కడ జనాభాలో ఎక్కువ భాగం ప్రయాణానికి సైకిళ్లను ఉపయోగిస్తున్నారు . దీని వల్ల కాలుష్యం ఉండదు, ప్రజలు కూడా వ్యాయామం చేస్తారు. 

సంపన్న దేశాల జనాభా జీవనశైలి కూడా వారి దీర్ఘ సగటు వయస్సుకు ప్రధాన కారణం. ఫిన్లాండ్‌లో వయోజనులు ధూమపానం చేసేవారి సంఖ్య 2000 నుండి సగానికి తగ్గింది. ఇది కాకుండా 2030 నాటికి ఫిన్‌లాండ్‌ను పొగాకు రహిత దేశంగా మార్చే అటువంటి వ్యవస్థ పై పనిచేస్తుంది. గత రెండు దశాబ్దాలలో ఫిన్లాండ్ ప్రజలలో మద్యపానం కూడా తగ్గింది.